Body Condition is de ideale cardio en spierversterkende workout en speciale aandacht gaat naar de buik-, borst-, bil- en rugspieren.
Elke les is verschillend, dan eens step dan eens free-body. De bewegingen op toffe muziek zijn een uitdaging voor je coördinatie, alles in een plezierig kader. Elke sessie eindigt met een ontspannende stretching. Resultaat verzekerd na enkele lessen!
Voor last-minute informatie en BGS body condition nieuwtjes volg je ons best op Facebook.
Door het grote succes zijn wij genoodzaakt een wachtlijst op te stellen. In de loop van het jaar zijn er wel altijd plaatsen die vrijkomen. Wil je op de wachtlijst staan, stuur dan een mailtje naar fitness@bgs.org.
Trainers: Olivier en Bart