Triathlon
L'équipe de triathlon du Brussels Gay Sports (BG3S) est désormais reconnue par la Ligue Francophone de Triathlon (LF3)!
Le BG3S est un espace inclusif regroupant une diversité d'athlètes aimant se retrouver pour nager, rouler et courir en bonne compagnie. Notre mission est de rendre le triathlon accessible à tou·te·s, des débutant·e·s relevant le défi de s'essayer à différents sports d'endurance aux habitué·e·s des courses Ironman. En plus des objectifs individuels de chacun·e, le groupe se fixe quelques objectifs de course en début de saison, généralement des triathlons de distance standard (natation: 1.5 km, vélo: 40 km, course: 10 km) en Belgique et parfois à l'étranger – nous visons les Gay Games 2026 à Valencia!
Nos principaux lieux d'entraînement sont situés sur les communes de Schaerbeek (Neptunium, Terdelt) et Etterbeek (Espadon), et nous nous entraînons parfois avec nos ami·e·s du BGS Course à pied et du BGS Natation. Pour fluidifier nos couloirs de piscine et optimiser la supervision des entraînements, nous demandons seulement que tu sois capable de nager 100 m en crawl, même si ta technique est imparfaite – nos coaches t'aideront à progresser! Nous accueillons sinon les athlètes de tous niveaux, genres, et orientations sexuelles: notre communauté t'aidera à t'épanouir tel·le que tu es tout en réalisant tes objectifs sportifs.
Contacte-nous si tu es prêt·e à t’y mettre!
Infos pratiques
Quand?
- Chaque lundi de 19:30 à 20:30 au Neptunium: natation avec coach
- Chaque mardi de 19:30 à 21:00 sur la piste d'athlétisme du Terdelt: course à pied (fractionné) avec coach
- Chaque mercredi de 19:30 à 20:30 au Neptunium: natation (technique) avec coach
- Chaque jeudi de 20:30 à 22:00 à l'Espadon, sauf en juillet/août: natation (priorité aux plus rapides)
- Chaque samedi, en général de 09:30 à 11:00 en Forêt de Soignes ou au Bois de la Cambre: sortie longue course à pied avec le BGS Running
- Chaque dimanche lorsque la météo le permet, généralement en fin de matinée ou début d'après-midi: sortie longue vélo
- En option: séances de spinning en hiver et sorties nage en eau libre (Hofstade/Willebroek) en été
Le dernier quadrimestre de la saison 2024-2025 débute le jeudi 1er mai 2025. La saison 2025-2026 débute le lundi 8 septembre 2025.
Où?
- Lundi et mercredi
Piscine Neptunium
Rue de Jérusalem 58
1030 Bruxelles (Schaerbeek)
Tram 7: arrêt Louis Bertrand
Bus 59: arrêt Neptunium
Bus 56/66: arrêt Crossing
- Mardi
Piste d'athlétisme du Terdelt
Place Terdelt 1
1030 Bruxelles (Schaerbeek)
Bus 66: arrêt Terdelt
- Jeudi
Piscine Espadon
Rue des Champs 69
1040 Bruxelles (Etterbeek)
Tram 81: arrêt La Chasse
Bus 34/36: arrêt La Chasse
- Samedi & Dimanche
Change chaque semaine, annoncé en temps utile
Cotisation BGS:
€20 de septembre à août
€10 de mai à août
Abonnement:
Nous partageons la saison en trois quadrimestres: septembre-décembre, janvier-avril, mai-août
Triathlon
€150/€135/€115 pour le premier/deuxième/troisième quadrimestre, par exemple:
- €400 de septembre à août
- €285 de janvier à août
- €150 de mai à août
Duathlon (sans accès aux piscines)
€40/€35/€25 pour le premier/deuxième/troisième quadrimestre, par exemple:
- €100 de septembre à août
- €75 de janvier à août
- €40 de mai à août
Vélo
- Gratuit pour les membres BGS
Licence annuelle facultative:
€60 (€75 à la LF3, €5 de réduction sur chaque quadrimestre)
Participation à la séance:
Ne s'applique pas
Le premier entraînement avec chaque coach est toujours gratuit
Matériel utile si tu nous rejoins:
Plaquettes et palmes de natation (nous pouvons fournir planches et pull-buoys). Un vélo de course (route ou gravel) est préférable pour nos sorties vélo, mais les autres vélos sont bienvenus lors de sorties plus lentes. Il est également possible de s'entraîner sur vélo d'intérieur.
Responsables d'activité:
Francesco et Antony
triathlon@bgs.org
