FR | EN

Body condition

Body Condition is de ideale cardio en spierversterkende workout en speciale aandacht gaat naar de buik-, borst-, bil- en rugspieren.
Elke les is verschillend, dan eens step dan eens free-body. De bewegingen op toffe muziek zijn een uitdaging voor je coördinatie, alles in een plezierig kader. Elke sessie eindigt met een ontspannende stretching. Resultaat verzekerd na enkele lessen!

Voor last-minute informatie en BGS body condition nieuwtjes volg je ons best op Facebook.

 

Wil je eens langskomen voor een eerste trainingsessie, contacteer ons dan vooraf per email: fitness@bgs.org. We zullen je dan zeggen of er nog plaats beschikbaar is.

Praktische informatie

Wanneer?

Elke maandag tussen 20u30 en 21u30 (zomerstop van midden juli tot eind augustus)

Het nieuwe seizoen 2019-2020 gaat van start op maandag 26 augustus

 

Waar?

Sport Club I-Fitness Sint-Gillis

Sterckxstraat 7

1060 Brussel/Sint-Gillis

  • Tram 97 of 81: halte Bareel
  • Bus 41: halte Bareel

 

BGS lidgeld:

  • vanaf 1 september: €15
  • vanaf 1 januari: €10
  • vanaf 1 mei: €5

 

Abonnement:

  • van september tot en met juli: €140
  • van januari tot en met juli: €100
  • van mei tot en met juli: €40

 

Deelname per sessie:

€8 of €4 (sociaal tarief of voor dagstudenten)

Een eerste deelname is altijd gratis.

 

Trainers: Karine en Olivier

Activiteitsverantwoordelijke:

Frank

fitness@bgs.org

Onze partners