Gestresst door je job? Zin om te ontspannen?
Kom met ons yoga beoefenen, om gezondheid in lichaam en geest te behouden of opnieuw te vinden.
Onze trainer Carlos beoefent een energetische yoga – ook Kundalini Yoga genaamd – die een latente, onzichtbare energie in ons stimuleert, gelegen aan de basis van de wervelkolom.
Kundalini Yoga is tot eenieder van ons gericht en past zich perfect aan aan onze Westerse levensstijl. Een goede fysieke conditie is niet onontbeerlijk. Als je in staat bent om normaal te ademen en te bewegen, doet deze yoga al het werk voor jou.
De sleutelwoorden van Kundalini Yoga zijn experimenteren en de omzetting ervan.
Spreekt dit je aan? Dit seizoen zal Carlos twee lessen per week geven. Als je graag mee wil komen, contacteer ons dan vooraf per email: yoga@bgs.org. We zullen je dan zeggen of er nog plaats beschikbaar is.
Wanneer?
Elke dinsdag en donderdag van 20u tot 21u30
Het nieuwe seizoen 2021-2022 gaat van start op dinsdag 21 september en op donderdag 23 september
Waar?
Sportcentrum Van Etterbeek
Polyvalente zaal (ondergronds, op het einde van de gang naar rechts)
Veldstraat 71
1040 Brussel/Etterbeek
Metro 5: halte Thieffry
Sportcomplex Zuidpaleis
Gymnasium B
Roger Van der Weydenstraat 3
1000 Brussel
Metro 3 of 4: halte Anneessens
Inschrijvingsvoorwaarden:
Abonnement eenmaal per week:
Abonnement tweemaal per week:
Deelname per sessie:
7 €
Een eerste deelname is altijd gratis.
Activiteitsverantwoordelijken:
Corinne en Pierre
Opgelet! Breng comfortabele kleding mee, een grote handdoek en een yogamat (optioneel in Etterbeek, verplicht in het Zuidpaleis).